5 Cara Agar Tidak Stres Selama Pandemi Covid-19
Pandemi Covid-19 tidak hanya berdampak pada perekonomian dunia, tapi juga pada psikologis manusia. Salah satu dampak psikologis yang paling sering muncul adalah Psikosomatik, yaitu gangguan pikiran yang menimbulkan keluhan fisik meski tidak memiliki penyakit. Untuk itu sangat penting bagi Anda mengontrol diri dan mencari cara agar tidak stres selama pandemi. Menurut para ahli, salah satu penyebab Psikosomatik adalah kecemasan yang dipicu banyaknya berita terkait pandemi Covid-19. Pasalnya, setiap saat publik terpapar berita dan informasi mengenai Covid-19, baik lewat berita,